WOMEN
綺麗な背中と上がったお尻へ
MEN
たくましい胸板と逆三角形の背中へ
ABOUT US
「年齢と共にたるんだ身体を変えたい」
そんなお悩みはありませんか？
1人ではトレーニングのやり方が分からない…
色々試してきたけどリバウンドしてしまう…
仕事と家事で中々時間が取れない…
パーソナルジムは費用が高くて通えない…
そんなお悩みをまるっと解決します！
理想に導ける環境がここにある
BONA FIDE GYMが選ばれる3つの理由
指導力あるトレーナー
お客様のレベルや目的に合わせて、負担をかける事なく次のステップに導きます
洗礼された空間
細部までこだわった空間と
プロが厳選したトレーニング設備
Before & After
生活の一部として楽しく続けられる
個人に合わせたベストなサポートをさせて頂きます。
運動やダイエット未経験の方でも安心してご利用ください。
不安な方のために、まずはお得なカウンセリング&体験トレーニングでお出迎えさせて頂きます。勧誘などは一切ございませんので気軽にお申込み下さい！
代表 上田涼太
TRAINERS
TOMOKI(谷口友暉)
フィットネスを習慣化したい方はお任せ下さい
得意分野：リバウンドしない体作り
AKANE(櫻井茜)
女性ならではの正しいダイエットはお任せ下さい
得意分野：ダイエット、ヒップアップ
RYOTA(上田涼太)
owner
かっこいい身体を目指したい方はお任せ下さい
得意分野：逆三角形の身体
TAISEI(宮永泰誠)
メリハリのある身体作りはお任せ下さい
得意分野：筋力アップ
N・S様（58歳女性）
職種：訪問看護師
どのトレーニングも全くの初心者だが、一つ一つ丁寧に教えて下さり勉強になった。小さな成果を一緒に喜んでくれたのも嬉しかった。
私は生きていくのに色々な分野のサポートが必要と考えていて、その一員になったのがトレーナーさんでした。ここに来て、トレーナーさんに出会えて、ほんと良かった！
B・C様（37歳女性）
職種：介護士
ジムに通うようになり正しいやり方を知りたいなと思ったのがきっかけでパーソナルトレーニングを受けてみようと思いました。
最初から凄く喋りやすくて何でも聞けるし、本当にトレーナーに出会えて良かったと思います！筋トレが大好きになりました！ジムでも教えてもらった事を自信を持ってできるようになりました！
私を変えてくれたトレーナーに感謝してます。
O.K様（44歳男性）
職種：営業職
先入観からキツイとか怖いとか思っていましたが、一緒に過ごす時間が楽しくなり、トレーニングが待ち遠しくなりました。
いつの間にかウエスト4cm、体重7.8キロ減！
私は人と人との繋がりを大事にしています。本当に信頼できる上田トレーナーと出会えて、自分の人生が明るく楽しくなるきっかけを作っていただきました！
絶対にかっこいいパパ 自慢のパパになります！
お客様の声
よくあるご質問
私なんかが行っていいのか分かりません
ご安心ください。パーソナルジムというとお客様にもある程度の意識レベルを求めるイメージがありますが
私達はお客様主体でサポートさせて頂きます。トレーナーと歩んでいく事で、少しずつ意識が上がっていったりポジティブになられるお客様が多いです。
都度払いで1回のみのご利用可能ですので、まずは気軽に始めてみて、トレーナーに相談してみて下さい。
5ヶ月で10キロ落とせますか？
結論だけ申し上げますと、それも可能でございます。お客様の中には3ヶ月で10キロ落とした事例もございます。
しかし、お客様の現状やライフスタイルによって適切な減量幅は異なりますので
カウンセリングやセッションを通してトレーナーがお客様にご提案いたします。
ペアトレーニングとは？
トレーナー1人に対してお客様2名のペアでセッションをするものです。
お友達やご家族や会社の同僚と一緒にご来店いただき、インターバル時間を利用して交互に指導させて頂きます。
お値段は１人あたりの負担が半額になるため、パーソナルトレーニングはハードルが高いという方にオススメです。
当店ではかなり人気がありますので、お気軽にご利用ください。