「３ヶ月ダイエットコース」のビフォーアフター✨

こんにちは！

今回はお客様ビフォーアフターのご紹介です！

こちらは、当ジムのダイエットコースで3ヶ月間ダイエットコースを行ったお客様です。

体重は54kgから46kg、体脂肪率は26%から14.5%へと驚くべき結果を残されました！👏

お客様は週に2回のトレーニングを欠かさず、ご自宅でもトレーニングを行なっていただきました。

無理な食事制限はせず、食べながらも健康的な正しい食事を心がけていただきました。

その結果、体重を減らすだけでなく、体脂肪率も大幅に減少することができました！🔥

お客様からは

「これまで何度もダイエットに失敗してきたが、このジムで初めて成功することができた」とお喜びの声もいただきました✨

BONA FIDEでは、お客様一人ひとりの体質や目標に合わせて、最適なトレーニングと食事指導を行っています！

健康的に体重を減らし、理想の体型を目指したい方は、ぜひBONA FIDEへご相談ください！

～身体は1つの資産です、我々にお任せください～